Lauftreff

Bahntraining am Montag – 17.30 Uhr
Für ambitionierte Läufer*innen bieten wir nach Absprache ein Bahntraining auf der Georg-Hollender-Kampfbahn, Breitinger Kirchweg an. Trainingsbeginn ist ca. 17.30 Uhr; Einzelheiten können bei Bedarf abgefragt werden.

Lauftraining am Dienstag – 18.00 Uhr
Dienstags steht unser Lauftraining auf dem Programm. Es findet ganzjährig bei (fast) jeder Witterung statt (Sturm und Gewitter ausgenommen); entsprechende Laufkleidung wird vorausgesetzt.

Wir starten jeweils um 18.00 Uhr auf dem Schulparkplatz gegenüber dem Rotenburger Hallenbad am Breitinger Kirchweg. Je nach Witterung wird kurzfristig entschieden, welche Strecke gelaufen wird; verschiedene Laufgruppen werden bei Bedarf nach Leistungsstand gebildet.

Lauftreff am Samstag – 15.00 Uhr
Samstags bieten wir grundsätzlich unseren Lauftreff an. Es kann durchaus auch mal vorkommen, dass der Lauftreff kurzfristig abgesagt werden muss, da Laufveranstaltungen des Nordhessencups mit diesem Termin kollidieren. Ebenfalls kann bei Sturm und Gewitter aus Sicherheitsgründen der Lauftreff kurzfristig abgesagt werden.

Wir treffen uns jeweils um 15.00 Uhr am oberen Parkplatz des Herz- und Kreislaufzentrums an der Heinz-Meise-Straße. Von dort aus werden wir auf Waldwegen die Natur genießen; auch beim Lauftreff werden bei Bedarf unterschiedliche Laufgruppen gebildet.

Stabilisationstraining für Läufer*innen

Unter dem Motto „Starke Mitte am Donnerstag“ bieten wir ein Stabilisationstraining für Läufer*innen unter der Leitung von Ingrid Meyer an. Dieses Training soll speziell zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur genutzt werden; die wichtigen Dehnungsübungen gehören selbstverständlich dazu.

Das Training findet grundsätzlich jeden Donnerstag von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr in der Sporthalle der Albert-Schweitzer-Grundschule, Breitinger Kirchweg statt. Bei sommerlichen Temperaturen können wir auch auf den benachbarten Sportplatz der Georg-Hollender-Kampfbahn ausweichen.

Hinweise:
Bitte HANDTUCH nicht vergessen! In den hessischen Schulferien findet kein Training statt!

Kontakt und weitere Informationen durch Ingrid Meyer, Mail: i.meyer@lcm-rotenburg.de

Kinder- und Jugendtraining

Aufgrund des sehr guten Zuspruchs wurde das Kinder- und Jugendtraining in Abstimmung mit den Trainern bzw. Betreuern nach Altersgruppen und Trainingsorten gegliedert. Es findet grundsätzlich jeweils donnerstags wie folgt statt:

Bambinitraining für Kinder von 3 – 6 Jahren
In den Sommermonaten auf der Georg-Hollender-Kampfbahn und in den Wintermonaten in der benachbarten Sporthalle der Albert-Schweitzer-Grundschule am Breitinger Kirchweg jeweils in der Zeit von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Trainingsleitung: Bernard u. Ingrid Meyer sowie Marion Offer

Schülertraining für Kinder bis 12 Jahren
In den Sommermonaten auf der Georg-Hollender-Kampfbahn und in den Wintermonaten in der benachbarten Sporthalle der Albert-Schweitzer-Grundschule am Breitinger Kirchweg jeweils in der Zeit von 17.15 Uhr bis 18.30 Uhr
Trainingsleitung: Wilfried Roß und Bernard Meyer

Jugendtraining für Jugendliche ab 13 Jahren
Das Training findet in/ab der Schulsporthalle der Jakob-Grimm-Schule, Braacher Straße 15 in der Zeit von 17.15 Uhr bis 18.45 Uhr statt.
Trainingsleitung: Oliver Weber und Mathis Kirchhoff

Hinweis: In den hessischen Schulferien findet kein Kinder- und Jugendtraining statt!

Rückfragen und weitere Informationen zum Training können über unsere Kinder- und Jugendwartin Marion Offer, Mail: m.offer@lcm-rotenburg.de oder über unseren 1. Vorsitzenden und Trainer Bernard Meyer erfolgen. Kontakt via Mail an b.meyer@lcm-rotenburg.de.

Deutsches Sportabzeichen

Das Deutsche Sportabzeichen ist ein Zeichen für sportliche Leistungen in verschiedenen Disziplinen der Leichtathletik. Auch Menschen mit einer körperlichen oder geistigen Behinderung können das Deutsche Sportabzeichen ablegen, egal ob in Bronze, Silber oder Gold! Folgende Abnahmetermine zum Deutschen Sportabzeichen sind für das Jahr 2019 festgelegt:

Abnahmezeitraum ist vom 20. Mai bis 14. Oktober 2019 jeweils montags in der Zeit von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr >> Ort: Sportplatz an der Albert- Schweitzer- Schule (Breitinger Kirchweg, Rotenburg a. d. Fulda)

Abnahme der Radprüfungen (Ausdauer) am 24. Juni 2019 und 12. August 2019 jeweils um 18:00 Uhr >> Ort: Sportplatz an der Albert- Schweitzer- Schule (Breitinger Kirchweg, Rotenburg a. d. Fulda)

Abnahme der Schwimmübungen jeden Samstag von 08.00 Uhr bis 12.00 Uhr im Hallen- bzw. Freibad (Bitte den Öffnungsrhythmus der städtischen Bäder beachten!)

Hinweis: In den hessischen Schulferien findet keine Abnahme statt!

Grundsätzliche und weitergehende Informationen können unter www.deutsches-sportabzeichen.de abgerufen werden.

Kontakt vor Ort und weitere Informationen durch Sportabzeichen-Obmann Bernard Meyer, Mail: b.meyer@lcm-rotenburg.de

Rückfragen

Rückfragen und weitere Informationen zum Training können über unseren 1. Vorsitzenden und Trainer Bernard Meyer erfolgen. Kontakt via Mail an vorstand@lcm-rotenburg.de.

Wir freuen uns auf Euch!
Euer Team vom LC Marathon ´80 Rotenburg an der Fulda e.V.

Der Kalender

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20Jul8:0012:00Deutsches Sportabzeichen (Schwimmübungen)8:00 - 12:00

20Jul15:00Lauftreff am Samstag15:00 Parkplatz des Herz- und Kreislaufzentrums

22Jul18:0019:30Deutsches Sportabzeichen18:00 - 19:30 Sportplatz an der Albert-Schweitzer-Schule

23Jul18:00Lauftraining am Dienstag18:00 Schulparkplatz

25Jul16:0017:00Bambinitraining für Kinder von 3 – 6 Jahren16:00 - 17:00

25Jul17:1518:30Schülertraining für Kinder bis 12 Jahren17:15 - 18:30

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