Lauftreff

Bahntraining am Montag – 17.30 Uhr (nach den Osterferien bis zu den Herbstferien)
Im Rahmen des Sportabzeichens bieten wir nach Absprache ein Bahntraining für ambitionierte Läufer*innen auf der Georg-Hollender-Kampfbahn, Breitinger Kirchweg an. Trainingsbeginn ist ca. 17.30 Uhr; Einzelheiten können bei Bedarf angefragt werden.

Lauftreff am Dienstag – 18.00 Uhr ganzjährig
Dienstags steht unser Lauftraining auf dem Programm. Unsere Laufbetreuer*innen bieten verschiedene Laufgruppen an. Es findet ganzjährig bei (fast) jeder Witterung statt (Sturm und Gewitter ausgenommen); entsprechende Laufkleidung wird vorausgesetzt. Je nach Witterung wird kurzfristig entschieden, welche Strecke gelaufen wird.

Wir starten um 18.00 Uhr auf dem Schulparkplatz gegenüber dem Rotenburger Hallenbad am Breitinger Kirchweg.

Rückfragen und weitere Informationen zum Training können über unseren Sportwart Bernard Meyer erfolgen: sportwart@lcm-rotenburg.de.

Tempotraining in Leistungsgruppen

Von Oktober bis März bieten wir jeden Samstag ein “Tempotraining in verschiedenen Leistungsgruppen” an.

Start ist um 10:00 Uhr am oberen HKZ-Parkplatz in Rotenburg. Gelaufen wird die sogenannte “Alte-Turm-Runde”, die ca. 1600m lang ist. Es handelt sich hier um Waldboden.

Sportliche Leitung: Christian Maaß

Rückfragen und weitere Informationen zum Training können über unseren Sportwart Bernard Meyer erfolgen: sportwart@lcm-rotenburg.de.

Stabilisationstraining für Läufer*innen

Unter dem Motto „Starke Mitte am Donnerstag“ bieten wir ein Stabilisationstraining für Läufer*innen unter der Leitung von Ingrid Meyer an. Dieses Training soll speziell zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur genutzt werden; die wichtigen Dehnungsübungen gehören selbstverständlich dazu.

Das Training findet grundsätzlich jeden Donnerstag von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr in der Sporthalle der Albert-Schweitzer-Grundschule, Breitinger Kirchweg statt. Bei sommerlichen Temperaturen können wir auch auf den benachbarten Sportplatz der Georg-Hollender-Kampfbahn ausweichen.

Hinweise:
Bitte HANDTUCH nicht vergessen! In den hessischen Schulferien findet kein Training statt!

Kontakt und weitere Informationen durch Ingrid Meyer, Mail: i.meyer@lcm-rotenburg.de

Bambinitraining

Bambinitraining für Kinder (3 – 6 Jahren) am Donnerstag  – 16.00 Uhr
In den Sommermonaten (nach den Osterferien) auf der Georg-Hollender-Kampfbahn und in den Wintermonaten (nach den Herbstferien) in der benachbarten Sporthalle der Albert-Schweitzer-Grundschule, Breitinger Kirchweg jeweils in der Zeit von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Trainingsleitung: Bernard u. Ingrid Meyer

Hinweis: In den hessischen Schulferien findet kein Bambinitraining statt!

Rückfragen und weitere Informationen zum Training können über unseren Sportwart Bernard Meyer erfolgen: sportwart@lcm-rotenburg.de.

Kinder- und Jugendtraining

IM SOMMER (beginnend nach den Osterferien):

Kinder- und Jugendtraining am Donnerstag – 17.15 Uhr
Auf der Georg-Hollender-Kampfbahn, Breitinger Kirchweg in der Zeit von 17.15 Uhr bis 18.30 Uhr
Trainingsleitung: Oliver Weber, Wolfgang Huth, Wilfried Roß, Oskar Weber, Johanna Weber und Emily Harms


IM WINTER (beginnend nach den Herbstferien):

Kindertraining (bis 12 Jahren) am Donnerstag – 17.15 Uhr
In der Sporthalle der Albert-Schweitzer-Grundschule, Breitinger Kirchweg von 17.15 Uhr bis 18.30 Uhr
Trainingsleitung: Wilfried Roß, Johanna Weber und Emily Harms

Jugendtraining (ab 13 Jahren) am Freitag – 15.30 Uhr
Das Training findet in der Bernhard-Faust-Halle, Braacher Straße 15 von 15.30 bis 17.30 Uhr statt.
Trainingsleitung: Oliver Weber, Oskar Weber und Wolfgang Huth

Hinweis: In den hessischen Schulferien findet kein Kinder- und Jugendtraining statt!

Rückfragen und weitere Informationen zum Training können über unseren Sportwart Bernard Meyer erfolgen: sportwart@lcm-rotenburg.de.

Deutsches Sportabzeichen

Das Deutsche Sportabzeichen ist ein Zeichen für sportliche Leistungen in verschiedenen Disziplinen der Leichtathletik. Auch Menschen mit körperlicher oder geistiger Beeinträchtigung können das Deutsche Sportabzeichen ablegen, egal ob in Bronze, Silber oder Gold! Die Abnahmetermine zum Deutschen Sportabzeichen für das kommende Jahr 2025 und weitergehende Informationen können unter www.deutsches-sportabzeichen.de abgerufen werden.

Hinweis: In den hessischen Schulferien findet keine Abnahme statt!

Rückfragen

Rückfragen und weitere Informationen zum Training können über unseren Sportwart und Trainer Bernard Meyer erfolgen: sportwart@lcm-rotenburg.de.

Wir freuen uns auf Euch!
Euer Team vom LC Marathon ´80 Rotenburg an der Fulda e.V.

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