August, 2022

25Aug18:3019:30Stabilisationstraining für Läufer*innen18:30 - 19:30 Sporthalle der Albert-Schweitzer-Grundschule

Veranstaltungsbeschreibung

Unter dem Motto “Starke Mitte am Donnerstag” bieten wir ein Stabilisationstraining für Läufer*innen unter der Leitung von Ingrid Meyer an. Dieses Training soll speziell zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur genutzt werden; die wichtigen Dehnungsübungen gehören selbstverständlich dazu. 

Das Training findet grundsätzlich jeden Donnerstag von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr in der Sporthalle der Albert-Schweitzer-Grundschule, Breitinger Kirchweg statt. Bei sommerlichen Temperaturen können wir auch auf den benachbarten Sportplatz der Georg-Hollender-Kampfbahn ausweichen. 

Hinweise:

Bitte HANDTUCH nicht vergessen! 

In den hessischen Schulferien findet kein Training statt!

Kontakt und weitere Informationen durch Ingrid Meyer, Mail: i.meyer@lcm-rotenburg.de  

Wir freuen uns auf Euch!

Euer Team vom LC Marathon ´80 Rotenburg an der Fulda e.V.

Uhrzeit

(Donnerstag) 18:30 - 19:30

Ort

Sporthalle der Albert-Schweitzer-Grundschule

Breitinger Kirchweg

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