Lauf mit uns!!
Alleine Sport treiben macht oft wenig Spaß – gemeinsam
im Verein bereitet es doch viel mehr Freude.
Alleine Sport treiben macht oft wenig Spaß – gemeinsam
im Verein bereitet es doch viel mehr Freude.
Bald ist es soweit: Osterlauf in Rotenburg an der Fulda
Der LC Marathon Rotenburg lädt Euch herzlich ein.
Anmeldung unter
my.raceresult.com/278326/registration
Ein Lauf im Rahmen der Nordhessencup-Wertung
Nordhessencup.de
Bericht
HNA vom 26.3.2024
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HNA, überregionaler Teil, vom 28.3.2024
LCM-Athleten beim Nordhessencup-Auftakt in Eschwege
Dieses Wochenende fand in Eschwege der erste Lauf des Nordhessencup.de 2024 statt. Trotz starkem Wind lockte die 50. Auflage des Eschweger Laufs "rund um die Leuchtberge" über 300 Läuferinnen und Läufer in die Stadt.
Unsere LCM-Athleten schlugen sich alle hervorragend. Besonders erfreulich sind die vielen Altersklassensiege und Podestplätze.
Wir gratulieren ganz herzlich und freuen uns auf nächsten Samstag! Denn dann findet unser 44. Oster-Volkslauf als 2. NHC-Lauf statt.
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Gratulation!
Janine ist Hessenmeisterin im Straßenlauf über 10km 🏆
Bei den Hessischen Meisterschaften im Straßenlauf über 10 Kilometer, die gestern in Eschwege ausgetragen wurden, holt sich Janine Schulschek in ihrer Altersklasse W40 den Titel. Mit einer Zeit von 43:44 Minuten hatte sie mehr als 3 Minuten Vorsprung auf die Zweitplatzierte.
Frank Metzger ist mit einer Zeit von 41:01 Minuten Vize-Hessenmeister in der M55 geworden.
Weitere Ergebnisse:
Christian Maaß 38:38 - 8. Platz M35
Oskar Kapp 45:46 - 8. Platz M50
Andreas Burger 45:23 - 6. Platz M60
Der LC Marathon gratuliert ganz herzlich zu den starken Leistungen!
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Herzlichen Glückwunsch 💪
Herzlichen Glückwunsch! Richtig toll!😃🎉😊👏🏼
Herzlichen Glückwunsch, tolle Leistungen von allen 👏
Herzlichen Glückwunsch 🎈
Meinen Glückwunsch an alle Teilnehmer war nicht leicht bei diesem Wind ✌️
HNA vom 26.3.2024
Janine im HNA-Wochenend-Interview
Vergangenen Freitag wurde unsere LCM-Triathletin Janine Schulschek beim 'Abend des Sports' als Sportlerin des Jahres 2023 des Kreises Hersfeld-Rotenburg geehrt.
In der heutigen Ausgabe der HNA berichtet Janine von ihrem Tagesablauf mit rund 15 Stunden Training pro Woche, ihrer Motivation, ihrem bislang erfolgreichsten Sportjahr und ihren Zielen.
Der LCM meint: Ein guter Ansporn für Janine für die heutigen "Hessischen" im Straßenlauf über 10 km in Eschwege. Heute mit dabei auch unsere leistungsstarken Senioren Frank, Christian, Andreas und Oskar.
Der LC Marathon Rotenburg wünscht viel Erfolg!
Und: Nochmals Gratulation an Janine und Heiko zu ihren Titeln als Sportler des Jahres 2023.
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Nordhessencup-Laufserie startet am Wochenende
Der Osterlauf des LC Marathon Rotenburg am 30. März ist der zweite Wertungslauf im Nordhessencup.de.
Jede/r ist startberechtigt und willkommen.
Anmeldung und Informationen unter
my.raceresult.com/278326/participants
Der LC Marathon Rotenburg freut sich auf Euch!
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Thorsten finisht Syltlauf
Einen schönen Erlebnislauf absolvierte unser LCM-Ausdauersportler Thorsten de Weerd beim heutigen Syltlauf.
Für die 35,5 km von List im Norden nach Hörnum im Süden der Nordseeinsel benötigte er 3:55,29 Stunden.
Der LC Marathon gratuliert zu dieser guten Leistung.
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Herzlichen Glückwunsch 👏👏💪💪
HNA vom 27.3.2024
Pascal läuft guten Halbmarathon
Triathlet Pascal Weis (Tri-Force Fulda, Foto mitte) befindet sich im Trainingsaufbau für den im August stattfindenden Ironman in Frankfurt am Main. Seit wenigen Wochen ist er Mitglied des LC Marathon Rotenburg und geht für den Rotenburger Laufverein für Lauf-Wettkämpfe an den Start.
Heute absolvierte er einen gelungen Formtest beim Halbmarathon in Frankfurt am Main. Nach 1:21,42 Stunden erreichte er das Ziel.
Der LC Marathon Rotenburg gratuliert zu dieser guten Leistung.
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Stephan erreicht Platz sechs bei den "Deutschen"
Trail- und Ultraläufer Stephan Löffler, erst seit Jahresbeginn im Trikot des LC Marathon Rotenburg bei Wettkämpfen am Start, wurde heute Sechster in der Altersklasse M35 bei den Deutschen Meisterschaften im Straßenlauf über 50 km. Die nationalen Titelkämpfe wurden in Bremen im Rahmen des Werderseelaufs ausgetragen.
Stephan berichtet vom Rennen: "Es lief wirklich sehr gut!" Die ersten zwei drittel des Rennens konnte er konstant in einem Schnitt von 4:30 Minuten pro Kilometer laufen. "Danach rutschte mein Tempo auf 4:35 Minuten auf den Kilometer ab", berichtet er weiter.
Bemerkenswert: Stephan steckte im Trainingsaufbau nach "der Enttäuschung vom Brocken", wie er seinen letzten Ultralauf-Start selbst bezeichnet, den Kopf nicht in den Sand.
Mit dem heutigen Rennen belohnte er sich für seine Trainingsdisziplin selbst.
Und ganz nebenbei: Stephan hält nun den LCM-Vereinsrekord!
Der LC Marathon Rotenburg gratuliert herzlich zu dieser herausragenden Leistung.
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Glückwunsch 💪🏻
Herzlichen Glückwunsch ✌️
Herzlichen Glückwunsch 🏃♂️ 👌
HNA vom 28.3.2024
Gesamtsiege für Janine und Anke - Sportfamilie Maaß gewinnt einen kompletten Medaillensatz
Beim heutigen dritten Lauf der Heringer Winterlaufserie der Triathletenschmiede Werratal e.V. boten die Läuferinnen und Läufer des LC Marathon Rotenburg abermals eine gute Vorstellung.
Adrian Berthel und Nelli Maaß stürmten im Schülerlauf über einen Kilometer jeweils als Zweite bei den Jungen beziehungsweise bei den Mädchen über die Ziellinie.
Im fünf-Kilometer-Lauf kam Anke Maaß als beste Frau ins Ziel. Christian Maaß wurde Gesamtdritter bei den Männern.
Ivonne Kapp-Otto siegte in der Altersklasse W50.
Janine Schulschek dominierte den zehn-Kilometer-Lauf der Frauen und erreichte einen unangefochtenen Start-Ziel-Sieg.
Altersklassensiege errangen Oskar Kapp in der M50 und Andreas Burger in der M60.
Ergebnisse
my.raceresult.com/280233/results
Der LC Marathon Rotenburg gratuliert zu diesen guten Leistungen.
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HNA vom 26.3.2024
Stephan startet morgen bei der Straßenlauf-DM 50k
Wir drücken unserem Trail- und Ultraläufer Stephan Löffler die Daumen für den morgigen Ultra-Marathon!
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Alles Gute 👍
Alles Gute ✌️
mit Nordhessencup-Wertung
Deutscher Leichtathletik-Verband (DLV) » www.leichtathletik.de
Hessischer Leichtathletik-Verband (HLV) » www.hlv.de
Hessischer Leichtathletik-Verband Region Nord (HLV) » https://region-nord.hlv.de/home
Landessportbund Hessen e. V. » www.landessportbund-hessen.de
Sportkreis Hersfeld-Rotenburg e. V. » www.sportkreis-hersfeld-rotenburg.de
Nordhessencup (NHC) » www.nordhessencup.de
Deutsches Sportabzeichen » www.deutsches-sportabzeichen.de
Laufzeitprognose » www.lauftipps.ch/tools/laufzeitprognose-erstellen/
Zwischenzeitenrechner » www.lauftipps.ch/tools/zwischenzeitenrechner/
Sport- und Event-Tipps auf » HDsports – Home of Distance Runners
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